2/2
Haptotherapie

We voelen altijd en overal, hoewel we ons dat niet altijd bewust zijn.

Ons lichaam onthoudt onbewust wat we gevoelsmatig in allerlei situaties hebben ervaren. Je zou kunnen zeggen dat ons lichaam de "drager" van ons voelen is.
Herinneringen van pijn, angst, verdriet, eenzaamheid, maar ook van vreugde, liefde, blijdschap en intimiteit liggen in ons lichaam opgeslagen. Met wie we lichamelijk zijn, gaan we met al deze gevoelens om en geven we aan hoe we ten opzichte van onszelf en anderen in het leven staan.

In onze maatschappij zijn individualiteit, verstand en prestatie steeds belangrijker geworden. Hierdoor durven we steeds minder op ons gevoel te vertrouwen, waardoor het vermogen om te voelen en gevoelens als waardevolle eigenschap te beleven, op de achtergrond zijn geraakt. Communicatie is meer en meer gericht geworden op een bepaald doel of effect en we luisteren onvoldoende naar de signalen van ons lichaam.
We kunnen daarmee lichamelijk en emotioneel in de problemen komen.

Vorige pagina